Quem é amado, quem é lembrado, não morre nunca.

Manual de instruções para "Os outros"

A Xana é uma mãe de um Anjo como eu. De vez em quando vou espreitar o que ela e outras mães de Anjos escrevem ou vou até ao forum da Artémis ler os desabafos de quem lá vai. Não o faço para me consolar, pelo contrário, parece que a dor é mais forte nesses momentos, mas às vezes à quem precise mais do que nós, e estar entre aqueles que estão onde eu estou e me afastar dos Outros faz-me sentir que não estou só.

É impossivél explicar a alguém que não passou pelo mesmo que nós, o que é esta dor e este vazio com que vivemos todos os dias, e se bem que existem pessoas que sabem lidar com estas situações, outras há que por ignorância, insensibilidade ou excesso de zêlo nos fazem os dias mais pesados e dificeis de passar dizendo coisas às quais às vezes nos apetece (pelo menos a mim) responder menos educadamente.

A Paula (é mana de outra mãe de Anjos, que escreve como nós) encontrou aquilo a que eu chamo o "Manual de instruções para os Outros", e a Xana acrescentou alguns apontamentos sobre os seus próprios sentimentos. Neste manual não se ensina a sentir como nós, mas a respeitar aquilo que sentimos. A tudo o que é dito a seguir eu acrescento apenas o que escrevi numa mensagem anterior e que já me foi dito duas vezes por pessoas que me rodeiam:

"para todos os que me dizem - há alguém pior que tu, que sofre mais - a vós vos digo, que a vocês ou aos vossos filhos, no dia em que sofrerem, alguém vos diga - "há alguém pior do que tu, que sofre mais" - e que essas palavras vos sirvam de conforto na vossa dor, como me servem a mim na minha.

Eu e as outras mães escrevemos nestes blogs, para desabafar, partilhar, e principalmente para que os nossos filhos não sejam esquecidos, e se ao mesmo tempo podermos ajudar os Outros a nos ajudarem a nós então é mais uma batalha ganha. Se este assunto vos toca de algum modo, não deixem de "ouvir" o que vai cá dentro e visitem os blogs do menu.

Obrigada Xana e Paula

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... às vezes acontece revermos os nossos sentimentos e pensamentos nas palavras de outros! foi isso que aconteceu quando me deparei com este texto sobre a perda gestacional...

"Quando mulheres vivenciam a perda de uma criança, uma das primeiras coisas que elas descobrem ter em comum é a lista de coisas que elas desejariam que ninguém nunca lhes tivesse dito. As listas tendem a ser extraordinariamente parecidas. Os comentários raramente são maliciosos, são apenas ingénuas tentativas de acalmar.

Esta lista foi feita para ajudar outras pessoas a entender a perda gestacional. Como foi feita de mães para mães, se aplica também aos pais que vivenciaram esta perda.

Quando estiver tentando ajudar uma mulher que perdeu um bébé, não ofereça sua opinião pessoal sobre a sua vida, as suas escolhas, os seus projetos para seus filhos. Nenhuma mulher nesta situação está à procura de opiniões (de leigos) sobre porque isto aconteceu ou de como ela deveria se comportar.

- Não diga : "É a vontade de Deus". Mesmo se nós somos membros de uma mesma congregação, a menos que você seja um dirigente desta igreja e eu estiver procurando por sua orientação espiritual, por favor não deduza o que Deus quer para mim. Apesar de saber que muitas coisas terríveis que acontecem são vontade de Deus, isto não faz estes acontecimentos menos terríveis. (é verdade, não ajuda nada pensar que existe um Deus que deseja o mal de um bébé que nem sequer nasceu!)

- Não diga : "Foi melhor assim - havia alguma coisa errada com seu bébé". O facto de haver alguma coisa errada com o bébé que me faz tão triste. Meu pobre bébé não teve chance. Por favor, não tente me confortar destacando isto. (não havia, e por isso ouvir isto não ajuda mesmo nada!!)

- Não diga : "Você pode ter outro". Este bébé nunca foi descartável. Se tivesse a escolha estre perder esta criança ou furar meu olho com um garfo, eu teria dito : "Onde está o garfo?" Eu morreria por esta criança, assim como você morreria porseu filho. (é verdade, não ajuda nada ouvir que somos jovens e que brevemente teremos outro bébé, parece que nos estão a consolar como a crianças: não podes ter este mas a vida vai-te trazer outro em compensação! É horrível!!!!)

- Não diga : "Agradeça a Deus pelo(s) filho(s) que você tem". Se a sua sua mãe morresse num terrível acidente e você estivesse triste, sua tristeza seria menor porque você tem seu pai?

- Não diga : "Agradeça a Deus porque você perdeu seu filho antes de amá- lo realmente". Eu amava meu filho ou minha filha. Ainda que eu tenha perdido meu bêbê depois de duas semanas de gravidez ou quando nasceu, Eu o amava . (esta felizmente não cheguei a ouvir, mas acho-a verdadeiramente maldosa!!)

- Não diga : "Já não é hora de deixar isto para trás e seguir em frente ?" Esta situação não é algo que me agrada. Eu queria que nunca tivesse acontecido. Mas aconteceu e faz parte de mim para sempre. A tristeza tem seu tempo, que não é o meu ou o seu. (e não é porque agora apresentamos um sorriso na cara, ou porque nos conseguimos rir de algumas situações da vida, que significa que já ultrapassámos, ou já esquecemos! Esquecer nunca esquecemos, ultrapassar também não, aprendemos é a viver com mais esta tristeza na vida!)

- Não diga : "Agora você tem um anjo para cuidar de você". Eu não queria que meu bébé fosse meu anjo. Eu queria que ele vivesse muito e acompanhasse minha despedida quando eu fosse bem velhinha. (é verdade, não me ajuda nada pensar que tenho um anjinho no céu, queria tanto tê-la agora na minha vida......)

- Não diga "Eu entendo como você se sente". A menos que você tenha perdido um bebê, você realmente não sabe como eu me sinto. E mesmo que você tivesse perdido, cada um vivencia esta tristeza de modo diferente. (verdadeiramente, só entende quem por ela passa!! O que possam imaginar da situação, não anda nem perto da realidade!)

- Não me conte estórias terríveis sobre sua vizinha, prima ou mãe que teve um caso pior. A última coisa que preciso ouvir agora é que isto pode acontecer seis vezes ou coisas assim. Estas estórias me assustam e pioram minhas noites de insônia. Mesmo que tenham tido final feliz, não compartilhe estas estórias comigo. (não ajuda mesmo nadinha! É um pouco como aquela máxima: "com a desgraça dos outros posso eu bem"....)

- Não finja que nada aconteceu e não mude de assunto quando eu falar sobre o ocorrido. Se eu disser "Antes do bébé morrer..." ou "Quando eu estava grávida..."não se assuste. Se eu estiver falando sobre o assunto, isto significa que quero falar. Deixe-me falar. Fingir que nada aconteceu só vai me fazer sentir incrivelmente sozinha. (e ainda hoje as pessoas não sabem como me falar, já para não falar que ninguem tem coragem de me falar do assunto, não me vá dar uma coisinha má!! Desabafar ajuda-me, mas parece que para os outros falar sobre o assunto não os ajuda em nada....)

- Não diga "Não é sua culpa". Talvez não tenha sido minha culpa, mas era minha responsabilidade e eu sinto que falhei. O facto de não ter tido êxito, só me faz sentir pior. Aquele pequenino ser dependia unicamente de mim para traze-lo ao mundo e eu não consegui. Eu deveria trazê-lo para uma longa vida e não pude dar-lhe ao menos sua infância. Eu estou tão brava com meu corpo que você não pode imaginar.

- Não me diga: "Bem, você não estava tão certa se queria ter este bébé..." Eu já me sinto muito culpada sobre ter reclamado sobre mal estar matinais, ou que eu não me sentia preparada para esta gravidez, ou coisas assim. Eu já temo que este bébé morreu porque eu não tomei as vitaminas, ou bebi muito café, ou tomei bebidas alcoólicas nas primeiras semanas quando eu não sabia que estava grávida. Eu me odeio por cada minuto que eu tenha limitado deste bebê. Se sentir insegura sobre uma gravidez não éa mesma coisa que querer que meu bebê morra - eu nunca teria feito esta escolha. (Culpa é a única coisa que se sente para além da tristeza e do vazio... e é o que fica mesmo quando se conhecem os porquês)

- Diga "Eu sinto muito". É o suficiente. Você não precisa ser eloquente. As palavras dizem por si.

- Diga , "Vocês vão ser pais maravilhosos um dia" ou "Vocês são os pais mais maravilhosos e este bebê teve sorte em ter vocês." Nós dois precisamos disso.

- Diga , " Eu acendi uma vela para seu bebê", ou " Eu fiz uma oração para ele ".

- Mande flores ou uma pequena mensagem. Cada uma que recebi , me fez sentir que meu bebê era amado. Não envie novamente se eu não responder. (um sms com um beijinho é o suficiente para alegrar um dia triste, significa apenas que alguem se lembra e gosta de nós.... e não apenas na altura em que tudo acontece! 1 mês/ 3 meses/ 1 ano depois continua a ser importante...)

- Não ligue mais de uma vez e não fique brava(o) se o voice mail estiver ligado e eu não retornar sua chamada. Se nós somos amigos íntimos e eu não estão respondendo suas tentativas de me ajudar, por favor não tente novamente. Me ajude desta maneira por enquanto. (e é tão dificil de conseguir falar com as pessoas na altura...)

- Se você é meu chefe ou meu colega de trabalho: Reconheça que eu sofri uma morte em minha família, não é simplesmente uma licença médica. Reconheça que além dos efeitos colaterais físicos, eu vou estar triste e angustiada por algum tempo. Por favor, me trate como você trataria uma pessoa que vivenciou a morte trágica de alguém que amava. Eu preciso de tempo e espaço. Por favor, não traga seu bébé ou filho pequeno ao local de trabalho.

- Se sua sobrinha está grávida, ou sua irmã teve um bébé há pouco, por favor não divida comigo agora. Não é que eu não possa ficar feliz por ninguém mais, é só que cada vez que vejo um bébé sorrindo ou uma mãe envolta nesta felicidade, me traz tanta saudade ao coração que eu mal posso aguentar. Eu talvez diga olá, mas talvez eu não consiga reprimir as lágrimas. Talvez ainda se passarão semanas antes que eu fique pelo menos uma hora sem pensar nisso. Você saberá quando eu estiver pronta - Eu serei aquela que dirá : "O bébé de sua sobrinha já nasceu?" ou "Como está aquele garotinho lindo ? Eu não o tenho visto no escritório ultimamente". (qualquer grávida ou bébé aviva a tristeza, apesar de não haver um único dia em que não pense na minha pequenina ...)

- Acima de tudo, por favor lembre-se que isto é a pior coisa que já me aconteceu. A morte do meu bébé é única e terrível. Vai levar um tempo até que eu descubra como conviver com isto. Me ajude." (um tempo, bastante tempo....)

Autora Elizabeth Soutter Schwarzer

(retirado do Blog Desabafos da Xana)

Palavras que nos tocam

"Todos os dias Deus nos dá um momento em que é possível mudar tudo o que nos faz infelizes.

O instante mágico é o momento em que um sim ou um não podem mudar toda a nossa existência."

Paulo Coelho

Gostaria de voltar a esse dia com o poder de mudar o que me faz infeliz, e apagar o instante mágico em que alguém disse que algo não estava bem.

Outra velha mensagem

Esta mensagem também foi publicada no outro blog, não sobre este assunto mas que faz todo o sentido agora...

"Há lugares no coração do Homem, que não têm existência ainda, e neles penetra o sofrimento, para que possam tê-la."

Léon Bloy

O teu lugar no meu coração existe desde o dia em que te concebi, e ficarás no meu coração até ao dia em que ele parar. Nesse dia as nossas almas estarão juntas outra vez.

Primeira mensagem para o mundo

Esta foi a primeira mensagem sobre a Leonor que publiquei no meu antigo blog, anunciava ao mundo a sua vinda.

Dentro de mim guardo um tesouro,

um segredo bem guardado

de vida e amor,

precioso e muito amado.

(Publicado a 19/12/2007 - 5 meses antes do seu nascimento)

Mensagem de Natal e outra nem tanto

A primeira coisa que quero escrever hoje é para o Senhor lá em cima.

Sabes que não estamos de acordo e que não consigo ainda ler nas tuas linhas tortas.

Celebras hoje o nascimento do Teu filho, mas lamento não poder celebrar contigo porque me levaste o meu "menino Jesus".

Não sou sobrenatural, não pedi sacrificios e não desejei um salvador dos Homens, apenas fiz a minha parte e gerei um milagre que fizeste o favor de querer só para ti.

Agora exijo a minha salvação. Quero que me alivies este tormento em que me deixaste, esta dor que me consome, e me ilumines.

Guarda o meu Anjo até eu chegar aí.

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A segunda coisa que escrevo é para todos os que me dizem: "há alguém pior que tu, que sofre mais".

A vós vos digo, que a vocês ou aos vossos filhos, no dia em que sofrerem, alguém vos diga - "há alguém pior do que tu, que sofre mais" - e que essas palavras vos sirvam de conforto na vossa dor, como me servem a mim na minha.

A vida é feita de contradições

Eu aprendi a viver a vida um dia de cada vez.

Há dias muito dificeis, e outros apenas suportáveis.

Os planos para o futuro passam a ter outro significado e são vividos com mais precaução.

Sinto-me nostálgica e deprimida.

Depois de tudo o que me aconteceu, senti uma enorme necessidade de mudar algo na minha vida.

A perda da minha filha tinha que fazer algum sentido para mim.

Eu teria que ser uma pessoa diferente e tudo á minha volta teria que mudar.

Entrei em pânico quando senti que a vidinha rotineira se começava a instalar, e que as pessoas á minha volta seguiam os seus ritmos, parecendo ignorar que dentro de mim, literalmente, tinha morrido alguém.

... existe um vazio dentro de mim... algo foi interrompido... a minha vida está em suspenso, e não consigo continuar.

Não ficarás para trás nunca! Não te esquecerei nunca, apenas preciso ver renascer a esperança.

Amo-te do fundo do meu coração, tanto, tanto que dói...

Faz hoje 1 ano que soube que estava grávida

Faz hoje um ano que entraste de surpresa na minha vida, e fiquei á tua espera.

Fiquei á espera de ouvir o teu primeiro grito, como quem anúncia a sua chegada.

Fiquei á espera de ver o teu primeiro olhar.

Fiquei á espera de sentir a tua pele na minha e com o meu aconchego ser o teu primeiro abrigo.

Fiquei á espera de conhecer o teu cheiro doce.

Fiquei á espera de saber de que côr serão os teus olhos, se vais ser loura ou morena ou se os teus cabelos vão ser lisos ou encaracolados.

Fiquei á espera de registar o teu nome, Leonor.

Fiquei á espera de te poder vestir todas as roupinhas que para ti escolhi com tanto amor, e que te vão fazer parecer uma boneca.

Fiquei á espera de te mudar as fraldas, muitas fraldas.

Fiquei á espera das noites sem dormir e de todos os sobressaltos de ter um ser minúsculo que só se sabe exprimir com choro.

Fiquei á espera do teu primeiro sorriso, do teu primeiro dentinho, e de me derreter com a tua boca de coelhinho da Páscoa.

Fiquei á espera dos teus primeiros passos, de te ver crescer e pensar que estás cada vez mais parecida com o teu pai.

Fiquei á espera de ver como ficas linda com as coisas engraçadas que as tuas irmãs te fazem no cabelo, para logo a seguir resmungarem porque lhes desarrumaste o quarto ou estragaste o estojo de maquilhagem.

Fiquei á espera de te ouvir dizer Mamã e Papá pela primeira vez.

Fiquei á espera de todas as tuas primeiras vezes, do primeiro aniversário, do teu primeiro dia na escola.

Fiquei á espera das tuas conquistas, das tuas alegrias, das tuas tristesas, do teu primeiro amor, das nossas zangas e dos teus amuos.

Fiquei á espera que me aches careta, que sejas menina e depois mulher, que sejas mãe.

E continuo á espera.

Estou á espera de ti filha.

Estou á espera que as minhas asas cresçam para que possa voar para ao pé de ti, e estar contigo outra vez.